month : 01/2018 4 results
4.5Score

Paleo taco aardappel

Paleo taco aardappel. Hey, wacht eens even, zijn aardappelen eigenlijk wel paleo? Yep, deze zoete aardappel echt wel! Het is een knolgewas, een knolvormige wortel eigenlijk en geen familie van onze gekende aardappel. In Zuid-Amerika is dit echt dagelijkse kost, maar bij ons spijtig genoeg nog niet zo bekend. Het is nochtans de ideale groente om veel niet-conforme gerechten aan te passen volgens de paleo richtlijnen. Gewoon even proberen, ik ben zeker dat je heel verbaasd zal zijn van de ...
4.0Score

Paleo avocado pannenkoeken

Paleo avocado pannenkoeken. Tegenwoordig vind je pannenkoeken in alle geuren en kleuren, maar op basis van avocado had ik ze nog nooit gemaakt. In een low carb, high fat levensstijl; passen echt alle gerechten met avocado er perfect in. Ze zijn makkelijk verwerkbaar in zowel zoete, als zoute gerechten en op de meest uiteenlopende manieren. Deze vrucht is echt een reddende engel in mijn keuken: geen tijd, geen inspiratie of geen zin, lang leve alle oplossingen met lekkere smeuïge avocado's! ...
4.0Score

Paleo Thaise kipwraps

Paleo Thaise kipwraps. Een Aziatisch paleo gerechtje om het Nieuwe Jaar te verwelkomen. Deze simpele kipwraps zijn klaar in pakweg 15 minuutjes, perfect om op adem te komen na de feestdagen of na een zwaar weekend. Het geeft me telkens een kick als ik een nieuwe idee voor een wrap uitprobeer. Er zijn zoveel mogelijkheden om als wraps of cups of rolls te gebruiken in plaats van standaard producten op basis van granen. Experimenteer met grote slabladeren, zeewier, koolbladeren, courgette, ...
4.0Score

Paleo frittata met gerookte zalm

1 januari Het begin van een nieuw jaar! Traditioneel ook de start van goede voornemens en voor velen is dit de belofte om gezonder te leven en om meer naar je lichaam te luisteren. Om daad bij het woord te voegen, heb ik een paar overschotjes van gisteren uit mijn koelkast gehaald en er een gezonde maar heerlijke frittata van gemaakt. Eigenlijk kan je gewoon eender welke overschotjes gebruiken van overgebleven proteïnes en groentjes. Zolang de ingrediënten maar een beetje bij elkaar ...